2025年4月
心と体の不調を取り除く
2025年4月22日
ALOHA 春も真っ盛り！この時期にスカッとする運動しませんか？今流行りはピラティスです。ピラティスにヨガの要素でストレッチをいれて、心も体もすっきりします。疲れがとれない方、よく眠れない方、睡眠の質が悪い方、肩こり、腰 […]
インストラクター募集
2025年4月12日
ＡＬＯＨＡ 春になって多忙のため、インストラクター募集です！ マットピラティスの資格を持って、多少の経験がある方優遇いたします。麻布十番で1レッスンでも、指導してみませんか？皆様のご応募お待ちしています。 1フィーは要相 […]